Consciência do Movimento

"A maneira que você usa o seu corpo, afeta a forma que ele funciona."
F.M. Alexander
A consciência corporal trabalha o corpo em sua singularidade, o indivíduo na sua integração psicossomática, respeitando a complexidade anatômica e cinética de cada um.
Visa a consciência da pele, dos ossos, das articulações, dos órgãos, dos 5 sentidos, do peso, dos apoios, da resistência, das oposições, do eixo global e da conscientização do movimento.
A Conscientização do Movimento é também uma potente terapia corporal complementar no campo da reabilitação neuro motora e na saúde mental. conduz o despertar corporal de forma lúdica, o que faz do trabalho uma atividade espontânea, prazerosa e singular.